14 de mar de 2012

Atitudes agradáveis - devemos fazer.

Olá leitora!
Vamos começar o post de hoje com otimismo!
Coloque em prática!



* Caminhe de 10 a 15 minutos todos os dias, e sorria enquanto caminha.
* Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 minutos por dia, em segredo, se for necessário.
* Escute boa música todos os dias, a música é um autêntico alimento para o espírito.
* Ao se levantar pela manhã, agradeça por mais um dia.
* Viva com os 3 "E" - energia, entusiasmo e empatia.
* Participe de mais brincadeiras do que no ano passado.
* Olhe para o céu pelo menos uma vez ao dia, e sinta a majestade do mundo que rodeia você.
* Estando acordado, sonhe mais.
* Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados.
* Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita água e um cálice de vinho por dia. Cuide de brindar sempre das muitas coisas belas que existem em sua vida e se possível faça companhia a quem você ama.
* Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia.
* Elimine a desordem de sua casa, seu carro e local de trabalho.
* Não gaste seu precioso tempo com fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos.
Invista em coisas do presente.
* Sorria mais.
* Não deixe passar a oportunidade de abraçar a quem você ama.
* A vida é muito curta para você desperdiçar odiando alguém.
* Fique em paz com seu passado, para ganhar o presente.
* Não compare a sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.
* Ninguém está tomando conta da sua felicidade, a não ser você mesmo.
* O que os outros pensam de você não é da sua conta.
* Cada noite antes de deitar, agradeça a Deus por mais um dia vivido.
* Lembre-se que você está muito abençoado para estar estressado.
* Desfrute da viagem da vida. Você só tem uma oportunidade.




Deus te abençoe!!!




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2 comentários:

Sueli Moisés Particelli disse...

Adorei a mensagem.
bj
Sueli
cantodasartes-sueli.blogspot.com

arte em casa disse...

Que lindo !!!!
Adorei !!!
Bjxxxx
Drix